Livskrise
Alle mennesker oplever desværre én eller flere kriser gennem livet. Det kan være skilsmisse, økonomiske problemer, at man mister sin bolig eller noget fjerde. Selv om krisen kan føles altopslugende, er det muligt at få det godt igen med den rette hjælp. I PPclinic i København, Aarhus og Vejle har vi mange års erfaring med at hjælpe mennesker med at komme styrket ud af deres livskrise. Og vi kan også hjælpe dig.
Hvad er en livskrise?
Når tilværelsen slår en kolbøtte på en negativ måde, oplever mange, at de står i en krise. Måske er du ved at blive skilt, har mistet dit job eller din bolig, eller oplever økonomiske problemer. Det kan også være, du netop er kommet ud af en sygdomsperiode, og nu, hvor du ikke længere er truet på dit helbred, har du overskud til at tænke over, hvad der er sket. Det kan føles overvældende og svært. (Har du mistet en person, som stod dig nær, vil du formentlig være i sorg frem for i krise. Det kan du læse mere om her.)
Eksempler på livskriser
- Skilsmisse
- Tab af job
- Økonomiske problemer
- Mistet bolig
- Sygdom
Hvorfor er jeg ramt af en krise?
Det er almindeligt, at krisereaktionerne optræder forskudt fra selve krisens begivenhed. Men mange oplever, at det er skamfuldt at være i en livskrise og forstår ikke, hvorfor de reagerer, som de gør. Måske er det endda noget tid siden, at den begivenhed, der skabte krisen, fandt sted, og derfor kan det være svært at forstå, hvorfor reaktionerne stadig optræder – eller måske først nu er begyndt.