Behandling af angst

De fleste mennesker har haft oplevelsen af angst på et tidspunkt i deres liv. Hvis angsten vokser og begynder at begrænse dig i at gøre ting, du gerne vil, er der tale om en angst, som kræver behandling. I PPclinic i København, Aarhus og Vejle har vi stor erfaring med at hjælpe mennesker med angst. Og vi kan også hjælpe dig med angstbehandling.

Sådan hjælper vi dig med angst

For at se denne Youtube video skal du acceptere marketing cookies

Administrer samtykke

Se alle videoer fra PPclinic

Hvad er angst?

Angst er en psykisk udfordring, som kommer til udtryk med karakteristiske tankemønstre og fysiske symptomer. Mange oplever det, man kalder ’forbigående angst’, hvis de skal tale foran mange mennesker. Hjertet banker hurtigere, du sveder, selv om du ikke har det for varmt, måske begynder hænderne at ryste, og det kan være svært at samle tankerne. Her er der tale om forbigående angst. Kroppen reagerer, som om situationen er farlig, selv om det ikke er tilfældet. Når du har holdt din tale, vil hjertet igen falde til ro, din kropstemperatur vil stabilisere sig, og dine hænder vil igen være i kontrol.

De hyppigste angstsymptomer:

Nervøsitet
Skælven
Muskelspændinger
Sved
Træthed
Hjertebanken
Svimmelhed
Trykken i brystet
Ubehag i maven

De mest almindelige former for forbigående angst

Frygt for højder
Frygt for åbne pladser
Frygt for lukkede rum
Frygt for andre mennesker

Bekymringer og søvnbesvær?

Det kan være tegn på angst.

Vi kan hjælpe dig med at få det bedre

og give dig værktøjerne til at håndtere angsten.

Bestil tid nu

Hvad er et panikanfald?

Hvis du oplever det, man kalder panikangst, viser angsten sig i episoder, hvor du kan blive grebet af overvældende og ængstelige tanker, følelser og de samme kropslige symptomer, som vi var inde på før (skælven, muskelspændinger, sveden, træthed, hjertebanken, svimmelhed, trykken i brystet og ubehag i maven).

Sådan kan vi hjælpe dig med angstbehandling

Kommer du i behandling for angst i PPclinic, begynder vi med en grundig samtale. Sammen med dig gennemgår vi din problemstilling, dine livsomstændigheder og dine ønsker til behandlingsforløbet. I samarbejde med dig lægger vi en plan for det videre forløb, som gør dig fri af angstsymptomerne. Det er vigtigt at få afklaret, hvad der er kernen i din psykiske helbredsudfordring gennem en grundig udredning. Og det kræver en erfaring og specialviden, som alle vores psykologer og speciallæger i psykiatri har.

Lev det liv, du ønsker

I PPclinic tilbyder vi samtaler hos både psykologer og speciallæger i psykiatri. Vores behandling tager udgangspunkt i forskellige kognitive terapiformer, og vi tilpasser altid samtaleterapien til dig og dine aktuelle udfordringer. Den tværfaglige indsats har altid samtaleterapi som omdrejningspunkt, og vi har god erfaring med at kombinere de to fagligheder. Vores fokus er at lære dig nogle strategier til at komme fri af det, du oplever som hæmmende, så du kan leve det liv, du ønsker.

Mød vores psykologer og psykiatere

Sådan hjælper vi dig

→ Du kommer til en grundig, indledende samtale

→ Sammen med dig planlægger vi dit behandlingsforløb

→ Du lærer en række strategier og værktøjer

→ Du har det bedre

Kom hurtigt i gang - kontakt os i dag

Vi ved, hvor svært det kan være at gå med symptomer på angst i længere tid. Vi har kort ventetid, så du hurtigt kan komme i gang. Det første skridt er det vigtigste på vejen mod at få det bedre.

Bestil tid nu

Skal vi også hjælpe dig?

Vil du booke tid, eller har du spørgsmål til behandling?

Ring til os på 3369 0966.

Er du allerede patient?
Ring eller skriv til os via Selvbetjeningen.

For øvrige henvendelser

Send en besked, så kontakter vi dig snarest muligt.

Ønsker du at blive kontaktet af en bestemt afdeling? (valgfrit)

København
Aarhus
Vejle

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Når du skriver til PPclinic, behandler vi dine personoplysninger som beskrevet i vores Persondatapolitik.

Kort ventetid

Kort ventetid hos vores psykologer og speciallæger i psykiatri.

Høj faglighed

Høj faglighed og skræddersyede forløb.

Hjælp til alle, uanset alder

Vi hjælper både voksne, børn og unge godt igennem det, der føles svært.

Landsdækkende behandlingstilbud

Klinikker i København, Aarhus og Vejle og mulighed for videokonsultation.

Sådan har andre fået hjælp

Othilde, Trustpilot

”Hvis man på ét eller andet tidspunkt i livet får brug for enten psykologisk eller psykiatrisk støtte, men føler at man ”løber panden mod en mur”, når man forsøger at få en henvisning – eller får at vide, at man kan få en tid om 3-4 måneder, så er PPclinic et sted, der er startet, med henblik på at nå de mennesker, som ”går til” på ventelisterne.

PPclinic har korte ventelister, og MEGET kompetente medarbejdere, som for mit vedkommende har reddet mit liv.”

Birgitte, henvist via sin sundhedsforsikring

”Absolut anbefalelsesværdig. Klinikken (mere konkret, min psykolog) arbejder struktureret efter metoder, jeg oplever, falder direkte i tråd med den måde, jeg tænker på og genkender elementer af, hvad jeg bedst kan beskrive som hjerne-smart. Det har været en utrolig konstruktiv proces.

Jeg bliver i et trygt miljø guidet igennem opdagelserne, som jeg oplever, psykologen faciliterer og ikke dikterer (har haft uheldige oplevelser andre steder!) – så det er tydeligt at mærke, der spilles på min banehalvdel.”

Fra PPclinics tilfredshedsundersøgelse

”Det er rigtig praktisk, at I har så stort et hus, så man kan vælge mellem flere behandlere og kun behøver at gå ét sted hen. Desuden er det nemt at komme til, og stedet er pænt, rent og professionelt. Det betyder alt sammen noget for totaloplevelsen.”

Fra PPclinics tilfredshedsundersøgelse

”Jeg føler mig tryg og i gode hænder hos min behandler - en meget positiv og beroligende person. Dette gør, at jeg tror på, at jeg vil få det bedre, og dette aspekt af behandlingen er lige så vigtig som alt andet.”

Fra PPclinics tilfredshedsundersøgelse

”Tak, jeg er helt der, hvor jeg burde være nu.”

Anita

”Jeg har haft rigtig stor gavn af timerne hos min psykolog i PPclinic.
Hun har ramt mit behov for medfølelse, gode teknikker og spark i bagdelen 😊”