Behandling af søvnvanskeligheder

Sover dit barn (for) dårligt?

Mange børn og unge har i perioder søvnvanskeligheder. Hvis det står på igennem længere tid, kan der være tale om en søvnforstyrrelse, der kræver behandling. Søvnforstyrrelser kan fx komme til udtryk, ved at barnet eller den unge har svært ved at falde i søvn eller vågner mange gange i løbet af natten. Hvis søvnbehovet ikke bliver dækket tilstrækkeligt, kan det medføre nedsat overskud, træthed, irritabilitet, koncentrationsbesvær og generel mistrivsel hos barnet eller den unge. Derfor er det vigtigt, at I får en skræddersyet hjælp, som passer til dit barn og deres konkrete vanskeligheder.

PPclinic tilbyder et søvnforløb, der kan hjælpe børn/unge og deres forældre med at mestre og behandle søvnvanskeligheder.

Bestil tid

Få hjælp til sunde søvnrutiner

Et søvnforløb i PPclinic tager udgangspunkt i barnets/den unges søvnvanskeligheder. I får mere viden om søvnforstyrrelser og gode råd og anbefalinger, der tager udgangspunkt i de konkrete vanskeligheder, barnet oplever. Er der behov for at behandle med melatonin (et naturligt hormon, der hjælper med at regulere døgnrytmen), kan I få hjælp og vejledning til opstart af behandlingen.

Før I kan booke et søvnforløb, skal I have en forsamtale, hvor vi vurderer, om et søvnforløb er det rette tilbud til jer. Forsamtalen er ikke inkluderet i prisen på søvnforløbet. Er dit barn allerede i et forløb i PPclinic, kan I starte direkte i et søvnforløb efter aftale med jeres behandler.

3 sessioner, der gør en forskel

Søvnforløbet består af tre sessioner med forældrene. Større børn over 10 år deltager som udgangspunkt også i samtalerne.

I første session kortlægger vi barnets søvnmønster og de mulige faktorer, der vedligeholder eller forværrer søvnvanskelighederne. I får rådgivning om, hvad I konkret kan gøre for at understøtte den gode søvn.

Varighed: 45 min. hos en børnepsykiatrisk sygeplejerske

I anden session følger vi op på effekten af de søvnhygiejniske tiltag. Virkede det, eller er der behov for justering? Sammen laver vi en individuel plan for tiltag, der kan afhjælpe søvnvanskelighederne hos barnet.

Varighed: 45 min. hos en børnepsykiatrisk sygeplejerske

I tredje session gennemgår vi effekten af de søvnhygiejniske tiltag. Langt de fleste børn og unge oplever en bedring med disse tiltag. For nogle vil det være nødvendigt at supplere behandlingen med melatonin. Vurderer speciallægen, at jeres barn kan have gavn af melatonin, lægger vi sammen en plan for behandlingen. Vær opmærksom på, at melatoninbehandling ikke er inkluderet i prisen for søvnforløbet.

Varighed: 45 min. hos en speciallæge i børne- og ungdomspsykiatri

Kom hurtigt i gang - kontakt os i dag

Sessionerne kan foregå i vores klinik i Gentofte nær København eller online. Tal med vores sekretærer om, hvilken løsning der passer dig bedst, når du booker din tid.

Bestil tid

Skal vi også hjælpe dig?

Vil du booke tid, eller har du spørgsmål til behandling?

Ring til os på 3369 0966.

Er du allerede patient?
Ring eller skriv til os via Selvbetjeningen.

For øvrige henvendelser

Send en besked, så kontakter vi dig snarest muligt.

Ønsker du at blive kontaktet af en bestemt afdeling? (valgfrit)

København
Aarhus
Vejle

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Når du skriver til PPclinic, behandler vi dine personoplysninger som beskrevet i vores Persondatapolitik.

Kort ventetid

Kort ventetid hos vores psykologer og speciallæger i psykiatri.

Høj faglighed

Høj faglighed og skræddersyede forløb.

Hjælp til alle, uanset alder

Vi hjælper både voksne, børn og unge godt igennem det, der føles svært.

Landsdækkende behandlingstilbud

Klinikker i København, Aarhus og Vejle og mulighed for videokonsultation.

Sådan har andre fået hjælp

Fra PPclinics tilfredshedsundersøgelse

”Efter 6 år med psykolog og socialrådgiver ved 24-7, Cool, Cool Kids, julemærkehjem og meget mere landede vi hos jer, og først da gik det fremad. Så selvfølgelig vil vi anbefale jer. Vi har haft små to timers kørsel hver vej til nærmeste klinik. Men det har bestemt været det værd.”

Trine, mor til gymnasieelev

”Min søn har været i behandling i PPclinic for angst. I dag er han fuldstændig angstfri og nyder livet i 2.g. Vi er evigt taknemmelige over, at vi fik anbefalet en børnepsykiater fra PPclinic, da han uden tvivl har haft en afgørende betydning for, at min søn har kunnet arbejde sig selv ud af sygdommen og har fået værktøjer at arbejde med, så han i dag lever et helt almindeligt ungdomsliv.”

Far til dreng på 10 år

”Vi er simpelthen så glade for, at det går så godt for vores søn nu. Forløbet hos PPclinic har været en rigtig god oplevelse og en stor hjælp.”

Tanja, Facebook

”Kan varmt anbefales. Jeg har været hos en børne- og ungdomspsykiater
i Gentofte og har fået den bedste hjælp."