Er det stress?
”Åh, jeg er så stresset i dag,” snerrer din kollega, mens hun næsten løber ned ad gangen for at nå at kopiere en stak papirer inden mødet.
Selv føler du dig også lidt presset. I næste uge skal du stå for en stor workshop, hele direktionen vil være til stede, og nu er der landet endnu en opgave på dit bord. Du føler ikke, at du har tid til at gøre noget af det ordentligt, og det presser dig. Det er, som om alle forventer, at du kan klare opgaverne alene og hurtigt. Hvad nu, hvis du skuffer dem? Du begynder at sove dårligere om natten, mister appetitten, og din lunte bliver kortere – både over for dine kollegaer og derhjemme. Du kan godt mærke, at du ikke helt er dig selv, men så snart workshoppen er overstået, vil tingene ændre sig, siger du til dig selv.