​Bøger

I PPclinic skriver vi bøger om stress, stressforebyggelse og ledelse. Én af vores bøger er også udkommet på engelsk. I 2020 kommer vores tredje bog, som en selvstændig fortsættelse til de to første. Den handler om at skabe et godt arbejdsliv. Vi glæder os til at dele den med dig. I mellemtiden kan du her på siden læse om bøgerne, bestille et eksemplar eller få et gratis uddrag.

Jeg gør det i morgen

– fra undgåelsesadfærd til stressforebyggende ledelse

Af Helle Folden Dybdahl, Jesper Karle og Lars Aakerlund

Udgivet i 2018

Pris: 179 kr. + porto

Bestil en bog

Gratis uddrag

Endelig en bog om stress, der ikke vil dæmonisere ledere og arbejdspladser, og som anerkender, at rigtig mange ledere gerne vil reducere stress blandt deres medarbejdere, selvom de kan synes, at det ikke er let og måske derfor ikke får handlet. En bog, hvis udgangspunkt er, at vi i vores arbejdsliv ikke kan undgå at møde ubehag og pres, og at vi ikke helt kan undgå stressrelateret sygefravær. En bog, der tager lederen i hånden og forklarer, også gennem eksempler, hvad der kan være på spil for pressede medarbejdere, og hvordan lederen konkret kan tackle situationer, hvor medarbejdere begynder at vise tegn på at være presset. En bog, der med garanti kan forebygge flere stress-sygemeldinger end påbud og mere kontrol. En bog, der netop retter sig mod de behov, man har ude på arbejdspladserne. (…) God inspiration til den leder, der gerne vil forebygge, at stress udvikler sig hos medarbejderne.

stars

Altinget

  • Har du ladet en medarbejde ændre adfærd uden at gribe ind, fordi du håbede på, det gik over af sig selv?
  • ​Har du på fornemmelsen, at en medarbejder er ved at udvikle stress, men holder du igen med at tale om det, fordi du frygter, at samtalen bliver for privat?​

I flere år har vi bildt os selv og hinanden ind, at stress er en sygdom, vi bliver ramt af, hvis vi arbejder for meget. At det er arbejdspladserne og lederne, der gør de ansatte syge. Men hvis vi udelukkende ser stress som et overbelastningssyndrom og sender medarbejdere hjem, så de kan få fred og ro, overser vi, hvad der reelt skal til for at komme stress til livs. Og vi får aldrig udnyttet de afgørende muligheder, der er for at forebygge stress.​

Jeg gør det i morgen – fra undgåelsesadfærd til stressforebyggende ledelse gør op med en række myter om stress og viser, hvorfor relationen mellem en leder og en medarbejder er det rigtige sted at begynde, når vi vil knække den stresskurve, som ingen endnu har formået at få bugt med.

​Forfatterne kommer med deres bud på, hvordan du som leder kan gribe stress anderledes an. Du bliver introduceret til et nyt og mere nuanceret syn på stress og bliver klædt på til at forebygge stress blandt dine medarbejdere ved hjælp af fire konkrete trin, hvor du blandt andet lærer at være professionel nysgerrig. Du møder en række ledere, der har bragt stressrelateret sygefravær blandt deres medarbejdere ned ved at arbejde målrettet med deres ledelse. Kort sagt: En bog om stressforebyggende ledelse, hvor din rolle og dine muligheder som leder bliver tydelige, så du kan gøre en vigtig forskel.

Bogen henvender sig til alle ledere i både private og offentlige virksomheder.

​I’ll do it tomorrow

– 4 steps to stress prevention management

By Helle Folden Dybdahl, Jesper Karle and Lars Aakerlund

Published in 2019

Price: 179 kr. + shipping

Order the book

Free sample chapter

Professional, insightful, simple and well-written. One of the best and most balanced books I’ve read about stress and stress prevention. Anyone with just the slightest bit of managerial responsibility should read it.

stars

Inside Business

Having knowledge of stress and an opinion of stress isn’t effective stress prevention management. Effective stress prevention management requires the right action at the right time. And it starts with employers and managers.

Stress is on the increase. But sending stressed employees home for peace and quiet, so they can recuperate is not the answer.​

For the past 17 years, Helle Folden Dybdahl, Jesper Karle and Lars Aakerlund have been working intensively with both the treatment and prevention of stress. They have advised leaders, managers and employees across Europe and all types of organisations – both public and private – and they’ve learned that the sooner a person receives the right help to deal with stress, the less effort is needed and the better the result. It all starts with leadership and management in the workplace. Not just in theory but in practice too. 

I’ll do it tomorrow – 4 steps to stress prevention management debunks a number of myths about stress. Through 4 effective steps the authors demonstrate how the relationship between a manager and an employee is the place to start to break the stress curve – something no one has managed to do yet.

I’ll do it tomorrow – 4 steps to stress prevention management presents what you need to know about both your employees and yourself when it comes to dealing with stress. It shows you how you can contribute to preventing stress through your management and leadership, whether you are a manager in the public or private sector.

I’ll do it tomorrow – 4 steps to stress prevention management is a vital tool book for all managers no matter the industry or level.​

Tag på arbejde

– fra sygemelding til samarbejde

Af Jesper Karle og Lars Aakerlund

Udgivet i 2016

Pris: 179 kr. + porto

Bestil en bog

Gratis uddrag

En glimrende bog med det klare formål at få virksomheder til at håndtere stress på en anderledes måde. [] Bogen er velskrevet og god at have ved hånden for alle spillere: arbejdspladsen, behandleren, pårørende og jobcentret.

stars

Jyllands-Posten

Susanne er 48 år. Hun er partner i et stort advokatfirma og har godt gang i karrieren, da hun en dag bryder sammen og får diagnosen stress. Lægen ordinerer ro, men det gør kun alting værre.

Charlotte er 53 år, arbejdsløs ejendomsmægler og har for nylig fået diagnosen stress. Ingen ved, hvornår hun kan begynde at søge arbejde igen – eller om hun nogensinde bliver rask nok til det.

Thomas er 32 år og en afholdt og talentful medarbejder i et it-firma. Nogle gange buldrer han derudaf på jobbet, mens han andre gange ikke kan overskue det mindste. Ro derhjemme hjælper ikke, og først da han kommer til en psykiater, finder Thomas ud af, hvorfor hans humør svinger så meget.​

Hver dag er 70.000 danskere sygemeldt på grund af psykiske helbredsproblemer. I mange tilfælde ender tilværelsen med at smuldre for dem. Mange af dem ryger ud af arbejdsmarkedet, og få af dem vender tilbage til en fri og selvforsørgende tilværelse, fordi den koordinerede indsats mellem behandlere, jobcentre og arbejdsgivere er for dårlig. Men sådan behøver det ikke at være. Der findes en løsning, der er til gavn for den syge selv, virksomhederne og samfundet.

I Tag på arbejde – fra sygemelding til samarbejde sætter to psykiatere fokus på, hvorfor så mange bliver sendt hjem med en fejldiagnose, og de giver deres bud på, hvordan vi som samfund bør løse de problemer, der er forbundet med det stigende antal af mennesker med psykiske problemer. Bogen er skrevet til alle med psykiske helbredsproblemer, pårørende, behandlere, ledere, kommunale sagsbehandlere og beslutningstagere.​

​Skal vi også hjælpe dig?

Vi har kort ventetid, så du hurtigt kan komme i gang.

Ring for at booke en tid på 33 69 09 66 eller send os en besked, og vi kontakter dig snarest muligt.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Kort ventetid

Kort ventetid hos vores psykologer og speciallæger i psykiatri.

Høj faglighed

Høj faglighed og skræddersyede forløb.

Hjælp til alle, uanset alder

Vi hjælper både voksne, børn og unge godt igennem det, der føles svært.

​Flere klinikker

Vi har klinikker i Gentofte, Vejle og Aarhus.

​Sådan har andre fået hjælp

Othilde, Trustpilot

Psykiatriske livreddere

Hvis man på ét eller andet tidspunkt i livet får brug for enten psykolog- eller psykiatrisk støtte, men føler at man ”løber panden mod en mur”, når man forsøger at få en henvisning – eller får at vide, at man kan få en tid om 3-4 måneder, så er PPclinic et sted, der er startet, med henblik på at nå de mennesker, som ”går til” på ventelisterne.

PPclinic har korte ventelister, og MEGET kompetente medarbejdere, som for mit vedkommende har reddet mit liv."​

Socialrådgiver, Københavns Kommune

”Jeg har haft 4 borgere i forløb. Jeg har haft en god dialog med psykologerne omkring borgerne. Det har gjort, at der kunne sættes ting i værk, før forløbende sluttede. Jeg har kunnet bruge rapporten og anbefalingerne i det videre arbejde med alle 4 borgere. Hvis de ikke havde været i forløb, ville deres sag stå i stampe eller ikke have fået den rigtige retning.”

Fra PPclinics seneste tilfredshedsundersøgelse

”Tak, jeg er helt der, hvor jeg burde være nu.”

Fra PPclinics seneste tilfredshedsundersøgelse


”Jeg føler mig tryg og i gode hænder hos min behandler, en meget positiv og beroligende person. Dette gør, at jeg tror på, at jeg vil få det bedre, og dette aspekt af behandlingen er lige så vigtig som alt andet.”

PPCLINIC ApS​

​Telefontid:
​Man. – fre. kl. 9.00 - 15.00

Telefon: 33 69 09 66

E-mail: info@ppclinic.dk

CVR: 26850495

facebook-white linkedin_2

Find os i København

PPclinic København

Ørnegårdsvej 16

2820 Gentofte​​

Find vej på Google Map

Find os i Aarhus

PPclinic Aarhus

Klamsagervej 35A

8230 Aabyhøj

Find vej på Google Map

Find os i Vejle

PPclinic Vejle

Hjulmagervej 8B

7100 Vejle​​

Find vej på Google Map